Путешествие по краскам дня

Это же просто!!!  Музыкальный обогреватель! Несколько режимов обогрева и мурчания кота, сопения и похрапывания! Можно ещё и шум дождя и всякое такое... Нам же, людям, нужно тепло и ощущение присутствия! - мама, у меня колени крутят... - это ты растешь, положи подушку на колени и спи. Сразу видно в семье нет кота, который всегда находит "нуждающиеся в помощи" колени и комфортно устраивается, как-будто во всем мире нет удобнее места!  А ещё, у вас было такое? Просыпаешься среди ночи. Тьма, тишина. Глянул на часы, а там на циферблате: "что ты на меня смотришь? зря ты так, спи давай..." А кот на батарее видит, что ты не справляешься с такой простой задачей, как моментальное погружение в сон по требованию и... начинает мурчать!!! Боже, спасибо тебе за всё и за котов тоже!!! А будильники? Резкий металлический звук, или даже мелодия, это слишком жестоко и возможно непоправимо воздействует на психику, а вот противно орущий кот или лай собак, это хотя-бы генетически прописан...

А вы знаете что путешествия, это новый, современный вид Фитнеса?) Наверняка, есть статистика, которая докажет, что поездки и путешествия помогают сжечь ненужные калории! А восхищение и восторг от красот и видов новых городов, а так же «адреналин первооткрывателя» ускоряют жизненные процессы и омолаживают организм! Продумывание маршрутов, остановок и мест где можно поесть, включают организаторские способности и инстинкт выживания! А как улучшают память и включают мозг попытки сориентироваться, когда ты понял, что заблудился! Такое на тренажере не натренируешь!!! На примере поезда видно, что происходит с людьми, когда они перестают двигаться) Этот вид физических нагрузок подходит тем, кто не любит привычные маршруты: дом – работа – спортзал – дом. Это для непосед, для тех кто любит радоваться новым впечатлениям! Из собственного опыта добавлю, что рекомендуется иногда запаздывать к отходу поезда, тогда фитнес имеет еще и интригующую и закаляющую нервы кардионагрузку, что оче...

2019 год особенный для меня.  Я пообещала себе провести его, воплощая все свои сумасшедшие идеи, мечты и желания!)   Первое это пройти огненную спираль. О которой много слышала и читала в интернете, но в первую очередь на сайте   Ключи Мастерства - Алены Старовойтовой .  Как и рекомендуется я прошла Огненную Спираль в дни равноденствия. Это было очень мистично, космично и весело. Думаю, потому что меня поддержал друг.   Решили, что такое чудо надо будет повторить на осеннее равноденствие. Ещё, я пообещала себе пробежки. Пусть не часто и не долго, но бег трусцой, спиной вперед, интервальный бег станут частью моей жизни.  И снова меня поддержали, в первую очередь друг, который грамотно и профессионально подошел к этому вопросу! Более того, мы решили подключить к этому обучению своих знакомых и близких, а также возможных единомышленников.  Так у нас состоялся Благотворительный забег . Пока не очень успешно получилось, но ведь у каждого свои мечты и ...